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안녕하세요, 청원골프아카데미입니다. 골프 스윙의 첫 단추, 어드레스에 대해 설명드리려 합니다. 올바른 어드레스는 그립과 정렬이 많은 부분을 차지합니다. 어드레스는 올바른 방향의 테이크어웨이와 백스윙을 만들기 위해 중요합니다. 그립부터 정렬까지 세세하게 알려드릴게요 :) 첫번째, 그립을 잡는 방법 왼손 검지와 오른손 새끼손가락을 걸어서 잡는 인터로킹 그립입니다. 주의하실점은 왼손 검지와 새끼손가락을 너무 깊지 않게 걸으셔야 합니다. 과도하게 깊게 걸어서 잡는 경우에 오른손이 밑으로 들어가는 모양이 나옵니다. 오른손 새끼손가락이 왼손 검지 위쪽으로 올라가는 오버래핑 그립입니다. 주의하실점은 오른손이 앞으로 나오며 검지보다 위쪽으로 잡히는 텐핑거 그립이 되지 않게 잡으셔야 합니다. 오버래핑그립으로 잡다가 변형..

안녕하세요 청원골프아카데미입니다! 오늘은 박영서 프로님과 함께 지난번 어드레스 자세에 이어서 백스윙, 하프스윙, 탑 포지션에 대해서 알아볼 건데요! 우선 백스윙을 완벽하게 수행하기 위해서는 이전 시간에 배웠던 그립과 셋업이 잘 나오셔야만 합니다. 못 보신 분들은 이전 글 링크 남겨드릴 테니 참고해 주세요! 골프 입문 기본자세(어드레스, 스탠스) :: 이것저것 정보공유 (scuba-diving-data.com) 골프 입문 기본자세(어드레스, 스탠스) 안녕하세요 청원골프아카데미 입니다. 지난번 그립 올바르게 잡는 법을 시작으로 오늘은 본격적으로 박영서 프로님과 함께 골프 기본자세부터 차근차근 알아볼 건데요. 어드레스와 스탠스에 scuba-diving-data.com 백스윙은 스윙 준비 자세 이후에 바로 행해..

안녕하세요 오늘은 박영서 프로님과 함께 골프 그립 잡는 법을 알아볼 건데요. 골프는 클럽을 이용해서 공을 치는 운동입니다. 이러한 골프의 성격 때문에 골프는 사람과 클럽을 연결하는 그립에서부터 시작됩니다. 그립은 작은 변화에도 스윙이나 구질에 영향을 주기 때문에 처음부터 아주 잘 익혀야 하는데요. 이와 같은 이유 때문에 골프 지도자들이 그립의 중요성을 처음부터 강조합니다. 골프 그립 잡는 법에 관한 내용들과 그립의 종류까지 아래 내용에서 같이 살펴보겠습니다. 청원골프아카데미 서울특별시 은평구 은평로 136 은경빌딩 6층, 7층 그립은 스윙의 70%를 차지한다 벤 호건 PGA 투어 메이저 대회 9승을 포함하여 총 63회의 우승 기록을 가지고 있고 위대한 골퍼로 칭송받는 미국의 프로 골퍼 벤 호건은 골프의 ..

안녕하세요 청원골프아카데미입니다. 드디어 골프의 계절이 왔습니다. 뉴스나 신문을 통해서 자주 찾아 볼 수 있는 내용인 운동 중 부상에 관한 내용, 물론 골프도 예외는 아닙니다. 꼭 시합을 치르는 프로 선수들에게나 해당되는 내용은 아니며, 아마추어분들 또한 부상을 겪으면서 일정기간 운동을 쉬게되고, 시즌 스케쥴을 원활하게 소화하지 못하게 되는 상황까지 발생하게 됩니다. 물론 이는 모두에게 해당되는 내용은 아니며, 부상에 대한 정확한 인식을 가지고 있고, 적극적인 관심을 기울인다면 얼마든지 예방이 가능한데요! 오늘 임현우 프로님과 함께 건강하고 더 즐겁게 운동을 하기 위해서 골프를 치면서 생길 수 있는 부상에 대한 간략한 내용들과 이를 예방하는 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 골프는 일반적으로 멈춰있는공을 ..

안녕하세요. 은평구 골프연습장 청원골프아카데미입니다. 지난번엔 스윙리듬에 대해 알아봤는데요. 오늘은 탄력있는 몸의 회전과 백스윙시 몸의 꼬임에 대해 알아보겠습니다. 골프에서 굉장히 중요한 요소인 거리 ! 거리를 멀리 보내려면 몸의 회전에 초점을 두어야 합니다. 회전없이 팔의 움직임만으로는 거리에 한계가 있습니다. 은평구 골프연습장 청원골프아카데미에서 쉽고 빠르게 거리를 올리는 방법 알려드릴게요 ! 첫번째 - 상체의 충분한 회전을 만들어 준다. 백스윙 시 공을 끝까지 봐야한다는 생각때문에 내 어깨가 충분히 회전을 하지못하는 분들이 많습니다. 당연히 눈은 공을 끝까지 봐야하지만 고개를 너무 붙잡아 회전을 방해하면 비거리 손실이 일어납니다. 사진과 같이 왼쪽 날개뼈가 공을 본다는 느낌으로 왼쪽 어깨를 충분히 ..

안녕하세요 청원골프아카데미입니다. 날씨가 많이 추워져서 시즌아웃 하는 시기가 되었네요. 이제 한해를 마무리하며 스윙을 가다듬고 내년 골프를 준비해야 할 때입니다 ! 오늘은 임현우프로님과 스윙시에 올바른 왼팔과 오른팔의 움직임에 대해 알아보겠습니다. 첫번째로 어드레스(셋업)입니다. 셋업시에는 양팔은 아래로 가볍게 밀어주어 펴져 있는 모습이 되게 합니다. 팔의 모양은 사람마다 다르기 때문에 양팔의 모양보다는 팔꿈치가 가벼운 텐션감을 가지고 펴져 있게 만들어 줍니다. 두번째로 테이크어웨이입니다. 테이크어웨이 과정에서 제일 조심해야 하는 동작이 발보다 클럽이 뒤로 가는 경우입니다. 스윙 시작과 동시에 오른팔이 빨리 접히는 경우에 많이 나오는 동작입니다. 내 클럽 헤드가 골반 높이정도에 다다를 때까지 오른팔이 접..

안녕하세요 청원골프아카데미입니다. Andar,Brooks스포츠 모델 이수민님이 저희 연습장 방문하셔서 레슨을 받으셨습니다. 확실히 피지컬이 좋으신데다가 공도 잘 맞추셔서 막힘없이 진행했습니다 ! 비율도 엄청 좋으신데다가 키도 크셔서 레슨하면서 옆에 나란히 서기 민망했습니다 ㅠㅠㅠ 기존에 골프를 경험하신적이 없어서 처음부터 차근차근 알려드렸는데요! 골프의 시작 어드레스를 잘 만들어야 좋은 결과를 낼 수 있습니다. 그립과 어드레스 모양을 정확하게 만든 이후 백스윙 과정을 만들어야 합니다 ! 어드레스 이후 테이크어웨이 과정을 진행했습니다. 첫날이기 때문에 지면과 샤프트가 평행하는 정도까지만 만들어봤는데요! 센스가 있으셔서 모양도 쉽게 만들어지고 공도 굉장히 잘맞추셨어요 ! 임팩트 이후 클럽이 지나가는 경로에 ..